すいかジュースと子宝の泉!?

バリに行くと、いつもハマってしまうのがすいかジュース。
シトルリンの作用で、むくみ解消、利尿作用などがあるため、
動脈硬化予防、脳梗塞予防などに効くといわれる注目の
アンチエイジング果物ですね。呼吸器系の免疫力も高めてくれる
そうで、呼吸が浅くなりがちな私には、まさ必要な果物。
バリのコモシャンバラでは、すいかのジャムも美味でした!
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ところで、もともと聖地だったところに建てられているコモシャンバラには、
聖なる泉というのがわき出ているのですが。これがどうも子宝の泉でもあるらしく。
コモのパロット・キーからバリに着任したばかりのゴッドハンド鍼灸師・H氏、
4年も子供ができなかったのに、着任早々子宝に恵まれたそうです。
で、どんな効果が表れてくれるのか、アユン川のほとりにある、
聖なる泉が注ぎ込むプールで、私も泳ぎまくりました……!
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ゲストアシスタントとして、面倒を見てくれたアルジャナさん。バリのミキヒサと
呼ばれているらしい……(東幹久ね)。朝な夕なにスケジュールのリマインドやら
食事の予約やら、細かい心配りが染みました。小野さぁ~~ん!と、手を振りながら走って
くる姿がチャーミングで、思わず私も手を振り返す……(笑)
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追加情報・ガルーダインドネシア航空のシートが新しくとても快適になりました。
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Bali♪バリ♪ Bali♪

次回は、アイスランド噴火のため、ノルウェーで足止めされていた顛末と
ビューティー情報! などと書きつつ、更新が途絶えてしまってましたが。
実は、久しぶりにバリ島に行っておりました。
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一番の目的は、コモシャンバラエステートで、蘇生のためのプログラムを体験すること!
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渡航直前までかなりの寝不足な日々で、体中がSOS状態だったのですね。
コモシャンバラは、昨今、話題の滞在型&目的達成型リゾートの中でも、
本格的なプログラムを提供しているところ。ドクターの問診結果に従い、
食&施術&ヨガ&ピラティスなどなど、日々、なりたい健康体になるための
プログラムをこなしてゆきます。今回選択したのは、アーユルヴェーダとヨガで
再生するコース。
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コモシャンバラキュイジーヌと名付けられた食事は、地元でとれた有機野菜&果物を
ふんだんに用いて、さらにヘルシーな調理方法でクックされるのですが。これが、
本当に美味!しかも、しっかり食べているのに、代謝がよくなってくるために、
日々、むくみがとれて、痩せた実感がしてくるのです。
万年時差ぼけによる、”深夜まで起きてしまう習慣”を改善したいという要望により、
処方していただいたドリンク、sleepy timeもよく効いてくれまして。
滞在中は、夜10時には寝る、というとても健康的なサイクルを保つことができました。
万年疲労がたまっている人には、こんな旅をおススメです!
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sleepy timeの作り方
●温めたアーモンドミルクにナツメグパウダーを溶かし、シナモンとはちみつで味付け。
簡単ですが、健やかに眠れます!

ノルウェーの森2010

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先月、ロケで訪れたノルウェー撮影チームの面々。
あれは、帰国当日の早朝のことでありました。
「あの・・・空港が閉鎖になってしまいました……!」
そうなのです。よりによって、そんな日にアイスランドの噴火が
起こってしまい、一週間ほどの予定が、いつの間にか長期ロケ。
そういう境遇を共に過ごしてしまうと、もはや全員が他人とは思えないほど
結束してしまいまして。名付けて親族会。
ノルウェーは、昨年初めて訪れて以来、かなり大好きな国のひとつになっています。
フィヨルドってご存知でしょうか? 氷河に削られ、渓谷の合間にできた、波のない海。
よく、大自然の風景が、水面に、鏡のように映っている写真がありますよね?
ノルウェーの住人は、そんな景色をこよなく愛し、その海をいかに美しく窓に切り取るかを考えて、家を建てるのだとか。窓辺がきれいで。道行く人たちの目をも楽しませてくれる。
夜が夜で、さわやかに朝がやってくる! この国で過ごした日々は、五感をリフレッシュ
した日々でもありました。そして、ノルウェーの人たちの食事風景の美しいこと!
ホテルでの朝食はほぼブッフェだったのですが、自分の食べたいものを必要なだけ。
みなさん、お皿には、何も残らないぐらいにきれいに召しあがるのです。この光景、ちょっと感動しますよ! エコという言葉すら要らない生活が本当のエコなんですよねぇ。

実は日本が世界に誇る美女軍団とご一緒したこのロケ。美女になるエキスも満載で
過ごした日々だったのでした。次回は、アイスランド噴火顛末記&美容情報です!
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着物? 宝石!

昨今の新幹線は、無線LAN飛びまくりのため、移動中でもこんな感じ。
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だけど、移動中でも仕事、という習慣がない私の場合は、すぐに ⇓
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で。何をしに京都へ出かけていたかと言いますと。黄綬褒章も受章している
十二代藤林徳扇先生のお着物を拝見しに・・・・・。
正直、着物にも宝石にも、たいして執着のない私でしたが。それが特許技術であるという
プラチナ箔やらルビー、トパースなどの宝石箔をほどこしたお着物&アートを見せて
いただくうち、「ほ、ほ、ほ、欲しい~~~!」
で、こんな感じ。
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華があるのに派手ではなくて、古典柄なのにモードでした。
仁王立ちな私が情けないけれど・・・。このお着物、光が当ってはじめて宝石箔が真価を
発揮するために、画像でも映像でもなかなか伝わらないのがもどかしい。

久しぶりにJAPANを堪能した一日だったのでした。

祝! 開通ですっ!

はじめまして!

オノリョーコです。
雑誌を中心に芸能・美容系のお仕事やってます。
実はこれから京都です~っ。
次の更新は新緑の京都からっ!

美容のマニアネタ、海外スパネタ、女優さんの美の秘密など、
もりっとたくさん書いゆきますので、よろしくです!

小野綾子 ブログ


by ryoko-ono